Gewicht [kg] / Körpergröße [m] ²
Der Body Mass Index (BMI) bewertet das Körpergewicht in Bezug auf die Körperhöhe.
Der ermittelte Wert ist lediglich ein grober Richtwert, denn Alter, Geschlecht, Statur und die individuelle Körperzusammensetzung (Verhältnis von Fett- und Muskelgewebe) werden bei der Berechnung nicht berücksichtigt. Sehr trainierte Menschen können somit laut BMI als übergewichtig gelten.
Da der BMI immer gleich berechnet wird, werden die ermittelten Werte unterschiedlich bewertet:
- BMI bei Mädchen zwischen 5-19 Jahren
- BMI bei Jungen zwischen 5-19 Jahren
- Für Erwachsene ab 20 Jahren gilt die folgende Tabelle.
| BMI-Wert [kg/m²] | Ernährungsstatus |
|---|---|
| Unter 18,5 | Untergewicht |
| 18,5 – 24,9 | Normalgewicht |
| 25,0 – 29,9 | Übergewicht / Präadipositas |
| 30,0 – 34,9 | Adipositas I |
| 35,0 – 39,9 | Adipositas II |
| Über 40 | Adipositas III |